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时间:2020-10-22 03:11  编辑:wendj

于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹, 脸上生了粉刺还伴有 黑头出现,非常苦恼。你的皮肤属粗糙的偏油性肌肤,天生的不利需 要后天来补救。 粉刺的生成与青春期内分泌有关, 原就处于新陈代谢 旺盛期, 如果饮食和休息不当会更加刺激其生成, 对海鲜和辛辣物要 适度控制食量,同时强调卫生和清洁的习惯。常洗澡,多喝水,勤吃 果蔬食品。洗脸要用酸性香皂(针对中油性肌肤的) ,在手心充分打 出泡沫,轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦,使皮脂积 垢和裂皮尽多地洗净,不要只好毛巾使劲地搓。然后晾干水分,抹些 滋泊的清凉型面乳,如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。

去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小 动作。 你看人的方式必须要改, 或许因为不太自信, 胸不挺, 头不昂, 看人只从眉眼抬高的角度仰视, 说话喜欢动眉毛, 都会不知不觉刻下 了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

目前, 你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素, 用 毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,然后涂防皱品(注意,忌用 超强防皱的产品) 于指腹, 用中指、 食指、 无名指轻轻来回按摩, 20分钟左右即可,如此每天早晚各一次,坚持 1个月,就能减轻甚至消 除皱纹。

另外,平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮,鱼肝油等,能使皮肤

富有弹性。

夏季瓜果较多,可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

此外,用一只蛋清,放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营 养面膜。 此外就是写张字条放在你的笔盒或书中, 时刻提醒自己要自 信做人,昂首挺胸,正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。

按摩法:用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,然 后涂上抗衰老精华素或橄榄油,以中指、食指、无名指指腹轻轻来回 按摩额头 20分钟,每天一次,坚持 1个月,就能去除抬头纹。

站着洗头:平时很多人都是弯腰洗头, 但弯腰洗头必须向上聚紧 额头,以免水进入眼睛,这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最 好的方式。

洁面彻底:早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢, 洗脸时额头部 分要用手指竖向揉搓, 眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角, 鼻子两 侧要竖向,脸蛋从中间到耳的下面,及嘴的周围都是横向揉搓。

每星期一至两次保湿面膜:缺乏水分是肌肤老化的催化剂, 所以 每周做一到两次的保湿补水面膜, 可以让肌肤提高含水度, 以减轻皱

纹的纹路。 此外, 用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上, 每晚一次,也可以消除抬头纹。

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